Manfaat Kulit Buah Manggis Terhadap Penurunan Kadar Glukosa Darah

Hello Good People !!
Kembali lagi dengan ICON (Ilmiah Collection)

Kali ini akan membahas tentang Manfaat Kulit Buah Manggis Terhadap Penurunan Kadar Glukosa Darah

Salah satu upaya dalam penanganan diabetes mellitus adalah dengan menggunakan tumbuhan sebagai obat alternatif. Salah satu tumbuhan yang berefek sebagai antidiabetes mellitus adalah tumbuhan manggis yang terletak pada kulit buah manggis.

Manggis merupakan tumbuhan fungsional karena sebagian besar dari tumbuhan tersebut dapat dimanfaatkan sebagai obat. Akan tetapi, banyak yang tidak mengetahui jika kulit buah manggis memiliki segudang manfaat penting bagi kesehatan.

Di dalam kulit buah manggis kaya akan antioksidan seperti xanthone dan antosianin. Berbagai penelitian menunjukkan, senyawa xanthone yang terdapat didalam kulit buah manggis memiliki sifat sebagai antidiabetes, antikanker, antiperadangan, meningkatkan kekebalan tubuh, antibakteri, antifungi, pewarna alami dll.

Xanthone didalam kulit buah manggis yang bersifat sebagai antidiabetes telah dibuktikan oleh seorang peneliti di Jepang, yang dapat menurunkan kadar glukosa darah pada tikus percobaan dengan kasus diabetes mellitus tipe II.

Nah, telah terbukti kan Avisenaerrrrss bahwa ekstrak kulit buah manggis dapat menurunkan kadar glukosa darah yang sangat cocok pada penderita diabetes mellitus, jadi mulai lah untuk hidup sehat dan perbanyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat pula agar kita terhindar dari segala penyakit. #Salam Ilmiah

Oleh : Desy Putri Anggi

Sumber : http://jurnal.usu.ac.id/index.php/…/article/viewFile/611/419

Khasiat Ekstrak Daun Pandan sebagai Agen Antibacteri.

Hello Good People !!
Kembali lagi dengan ICON (Ilmiah Collection)

Disini kita akan membahas tentang khasiat ekstrak daun pandan sebagai agen antibacteri.
Sebelumnya AVISENAers pada tau gak sih apa aja khasiat dari ektrak daun pandan wangi (Pandanus amaylifolius Roxb)?

YAP!! Benar sekali AVISENAers sebelumnya kita hanya mengetahui khasiat ekstrak daun pandan wangi ini hanya sebagai pewangi dan pewarna makanan . Ternyata AVISENAers selain itu khasiat daun pandan wangi ini bisa sebagai anti bacteri loh.

Ekstrak daun pandan wangi bisa dijadikan bahan pengawet karna mampu menghambat pertumbuhan bakteri dan dapat pula dikembangkan sebagai bahan obat untuk mengatasi gangguan atau penyakit dan penanganan terhadap keracunan makanan yang disebabkan oleh bakteri.

Kandungan yang terdapat dalam daun pandan wangi yaitu Ekstrak etil asetat dan campuran etanol yang tinggi memiliki aktivitas penghambat bakteri yang paling tinggi.

Created by : Hikmawani Anas

Sumber : Mardiyaningsih, Pengembangan Potensi Ekstrak Daun Pandan Sebagai Agen Antibacteri.Vol. 4, No 2, 2014:185-192. Yogyakarta

Manfaat Tidur dengan Posisi Miring ke Kanan

Hello Good People !!
Kembali lagi dengan ICON (Ilmiah Collection)

Nah, kali ini kita akan membahas mengenai "Manfaat Tidur dengan Posisi Miring ke Kanan"

Seperti yang kita ketahui, tidur sangat membantu terciptanya keseimbangan dalam kehidupan individu. Ketika melihat fungsi dan peran tidur bagi kehidupan dan kesehatan manusia, sudah sewajarnya kita memperhatikannya dengan seksama, termasuk juga posisi tidur yang baik.

Hayoo bagaimana kah sikap tidur avisenaers, Apakah telentang?tengkurap?miring ke kiri atau miring ke kanan? Wah sebenarnya banyak yaa variasi posisi tidurnya, namun sebenarnya posisi manakah yang baik untuk kesehatan kita?

Tidur miring kanan merupakan posisi terbaik, karena pada saat kita tidur dalam posisi ini jantung hanya akan terbebani oleh paru-paru kiri yang berukuran kecil. Selain itu tidur dengan cara ini akan menempatkan hati pada posisi yang stabil.
Dari intervensi medis, tidur miring kanan memfasilitasi pembuangan sekresi mukus (dahak).

Selain itu posisi ini juga sangat baik bagi pencernaan, penelitian menunjukkan saat kita tidur dengan menyamping ke kanan, makanan akan mampu dicerna oleh usus dalam 2,5 sampai 4,5 jam. Sedangkan dalam posisi tidur yang lain makanan baru akan selesai dicerna setelah 5 sampai 8 jam.

Berikut manfaat lainnya tidur dengan miring ke kanan :
1)Mengistirahatkan otak sebelah kiri.
2)Mengurangi beban jantung.
3)Mengistirahatkan lambung.
4)Meningkatkan pengosongan kandung empedu dan pankreas.
5)Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.

Demikianlah artikel kali ini,semoga bermanfaat yaa. Salam Ilmiah !!

Oleh : Suci Meilisya
http://eprints.walisongo.ac.id/3929/5/104211028_Bab4.pdf

Air Kelapa Muda sebagai Alternatif untuk Menurunkan Kadar Kolestrol

Hello Good People !!
Kembali lagi dengan ICON (Ilmiah Collection)

Nah pada icon kali ini kita akan ngebahas tentang Kelapa muda. Sahabat udah tau gak ternyata air kelapa muda bisa digunakan sebagai alternatif untuk menurunkan kadar kalosterol total lho. Lah kok bisa ? yuk kita simak penjelasan berikut

Kandungan vitamin C yang terdapat dalam air kelapa bertindak menjaga aktivitas dari cholesterol 7 alphahydroxylating system yang mengandung cyto-chrome P-450. Penurunan kadar kolesterol total dan berkurangnya penumpukan kolesterol total di hati, plasma darah, dan arteri .

Air kelapa muda yang digunakan adalah air dari kelapa yang berusia 5-7 bulan, karena pada masa ini air kelapa memiliki rasa yang paling manis dan enak, kandungan air dan gula mencapai maksimum pada usia tersebut.

Created by : Mia AR

Sumber : http://proceeding.foki.or.id/index.php/foki/article/view/13/11

Cara Mengatasi Penyakit TB dengan Daun Meniran.

Hallo good people, kembali lagi dengan ICON (Ilmiah Collection)  Avisena . Pada kesempatan kali ini ICON akan membahas tentang cara mengatasi penyakit TB dengan daun meniran.

Penyakit Tuberkulosis a dalah penyakit menular yang disebabkan oleh kuman TB (Mycobacterium Tuberculosis), sebagian besar kuman TB menyerang paru-paru, tetapi dapat juga mengenai organ tubuh lainnya. Meniran merupakan tanaman obat yang banyak ditemukan sebagai tanaman liar di pekarangan halaman rumah, sawah, ladang, hutan maupun pinggiran jalan.

Pemanfaatan meniran untuk pengobatan begitu luas, karena kandungan ekstrak methanol dalam meniran mempunyai sifat alami anti bakteri. Khasiat daun meniran sebagai tanaman untuk mengobati tuberkulosis karena daun meniran sangat efektif untuk mengurangi jumlah bakteri tahan asam (BTA, salah satu indikator TBC).

Pengolahan daun meniran dapat diekstraksi dan mengemasnya dalam bentuk kapsul, atau dengan cara menumbuk tanaman meniran sebanyak 5 batang lalu merebusnya dengan 2 gelas air sampai mendidih, setelah mendidih air rebusan meniran disaring dan siap untuk diminum. Dikonsumsi sebanyak 2 kali sehari.

Okay good people sekian artikel kali ini, semoga bermanfaat dan dapat menambah wawasan good people sekalian. Salam ilmiah!!!

Oleh                : Hasnatul Sadiyah

Sumber            : http://www.ejournal.undip.ac.id/index.php/jim/article/view/10757